Κάθε χρόνο στις 14 Νοεμβρίου, με πρωτοβουλία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη και υπό την αιγίδα της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα για τον Διαβήτη.

Η πρόληψη, σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή, την άσκηση, αλλά και τα φάρμακα, μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, επισημαίνουν οι επιστήμονες, που εκτιμούν ότι οι ασθενείς στη χώρα μας ξεπερνούν το 1.000.000, από τους οποίους αρκετοί δεν το γνωρίζουν.

ΕΙΣΑΙ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΣ;

ΡΩΤΑ ΤΟΝ ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗ ΣΟΥ

ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΤΕ ΤΟ ΑΥΡΙΟ ΜΑΖΙ

Ο φυσιοθεραπευτής αξιολογεί τον ασθενή ανεξάρτητα από την ηλικία και αφού λάβει υπόψη το ιατρικό ιστορικό και τη φαρμακευτική αγωγή, αναπτύσσει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα κινησιοθεραπείας προσαρμοσμένο στις ανάγκες του.

Οι διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες συστήνουν, τουλάχιστον 3 ημέρες την εβδομάδα, με όχι περισσότερο από 2 ημέρες στη σειρά, χωρίς σωματική δραστηριότητα.

Αερόβια και δυναμική θεραπευτική άσκηση είναι χρήσιμη τόσο στον διαβήτη τύπου 1 όσο και στον διαβήτη τύπου 2

Ο φυσιοθεραπευτής είναι ο επαγγελματίας υγείας, που με την επιστημονική κατάρτιση και εξειδίκευση σε θέματα κίνησης θα:

1. βοηθήσει στην οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα του διαβητικού, προφυλάσσοντας τον, όταν παρουσιάζει

·         Πόνο στις αρθρώσεις ή τους μυς

·         Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα πόδια

·         Κάλους ή πληγές στα πόδια

·         Πόνο ή χωλότητα στα πόδια

2. απαντήσει στις ερωτήσεις για

·         το χρονοδιάγραμμα λήψης των φαρμάκων σε σχέση με την άσκηση.

·         την ορθή χρήση βοηθημάτων βάδισης όπως μπαστούνι ή πατερίτσες.

·         το ειδικό πρόγραμμα άσκησης για την κάθε περίπτωση

·         τις κατάλληλες προσθήκες και προσαρμογές στα παπούτσια καθώς και για την χρήση ή μη ειδικών ορθωτικών πελμάτων.

3. διαχειριστεί τις επιπλοκές με επιτυχία, συστήνοντας το κατάλληλο πρόγραμμα όταν συνυπάρχουν:

·         Παχυσαρκία

·         Υπέρταση

·         Νεφροπάθεια .

·         Αγγειοπάθεια

·         Αρθροπάθεια

·         Στεφανιαία νόσος

·         Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο

·         Περιφερική Αρτηριακή Νόσος

·         Παθήσεις των ματιών

·         Περιφερική νευροπάθεια

·         Ενεργό έλκος στο πόδι

Η Διοικούσα Επιτροπή του Περιφερειακού τμήματος Αττικής του Ν.Π.Δ.Δ. «Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσιοθεραπευτών» πιστεύει ότι οι ασθενείς πρέπει να έχουν πρόσβαση σε πληροφορίες. που θα μπορούσαν να τους βοηθήσουν να πάρουν αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης, καθώς και για να είναι κατάλληλα προετοιμασμένοι στην επίσκεψή τους στον πάροχο υπηρεσιών υγείας.

Ας σταματήσουμε όλοι μαζί αυτή την επιδημία

Ο φυσιοθεραπευτής με τις γνώσεις που έχει, το μπορεί