-
Παγκόσμια Ημέρα Σωματικής Δραστηριότητας – 6 Απριλίου 2025
Δημοσιεύθηκε Κυριακή, 06 Απριλίου 2025Κυριακή, 06 Απριλίου 2025 έως Κυριακή, 06 Απριλίου 2025Κυριακή, 06 Απριλίου 2025
Ενημερώθηκε στις 27-06-2025 11:42:38Θέμα: «Δεν Αρκεί Πια το Ίδιο και το Ίδιο»
Η Διεθνής Εταιρεία Σωματικής Δραστηριότητας και Υγείας (ISPAH) μάς καλεί να δούμε πέρα από τις κλασικές προσεγγίσεις ενίσχυσης της σωματικής δραστηριότητας. Το θέμα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας υπενθυμίζει πως το να στοχεύουμε μόνο στους «μη δραστήριους» πολίτες δεν φτάνει.
Τι σημαίνει αυτό:
- Η αλλαγή πρέπει να αφορά όλο τον πληθυσμό, όχι μόνο όσους δεν ασκούνται.
- Πρέπει να δούμε τα βαθύτερα αίτια της αδράνειας: το πώς σχεδιάζονται οι πόλεις, η πρόσβαση σε ασφαλείς χώρους, ο τρόπος που δουλεύουμε και ζούμε.
- Η καμπάνια μάς καλεί να αλλάξουμε αφήγημα και να δημιουργήσουμε υποστηρικτικά περιβάλλοντα που ενθαρρύνουν την καθημερινή κίνηση για όλους.
Ως φυσικοθεραπευτές που εργαζόμαστε στον τομέα της ψυχικής υγείας, οφείλουμε να ενισχύσουμε τη συστημική προσέγγιση για την προώθηση της σωματικής δραστηριότητας, ως μέσο πρόληψης, αποκατάστασης και ενδυνάμωσης.
Η αλλαγή δεν θα έρθει από τα ίδια εργαλεία. Χρειάζεται αλλαγή νοοτροπίας, πολιτικών και περιβάλλοντος.
-
Στην ίδια κατηγορίαΤετάρτη, 05 Νοε 2025 Ανακοίνωση με αφορμή την παγκόσμια ημέρα ενημέρωσης για το στρες 2025Παρασκευή, 10 Οκτ 2025 Δελτίο τύπου – Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2025Κυριακή, 05 Οκτ 2025 Ευρωπαϊκή Ημέρα Κατάθλιψης 2025Σάββατο, 27 Σεπ 2025 Ανακοίνωση με αφορμή την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού 2025Σάββατο, 27 Σεπ 2025 Ανακοίνωση με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Τουρισμού 2025Πρόσφατα ΝέαΤετάρτη, 05 Νοε 2025 Ανακοίνωση με αφορμή την παγκόσμια ημέρα ενημέρωσης για το στρες 2025Παρασκευή, 10 Οκτ 2025 Δελτίο τύπου – Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2025Κυριακή, 05 Οκτ 2025 Ευρωπαϊκή Ημέρα Κατάθλιψης 2025Κυριακή, 28 Σεπ 2025 Ενημερωτική Ημερίδα στο Ρέθυμνο: «Όταν το Σώμα Μιλάει για την Ψυχή – Ανακαλύπτοντας τη Φυσικοθεραπεία στην Ψυχική...Σάββατο, 27 Σεπ 2025 Ανακοίνωση με αφορμή την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού 2025
