-
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου (3 Ιουνίου)
Δημοσιεύθηκε Τρίτη, 03 Ιουνίου 2025Τρίτη, 03 Ιουνίου 2025 έως Τρίτη, 03 Ιουνίου 2025Τρίτη, 03 Ιουνίου 2025
Ενημερώθηκε στις 28-06-2025 18:51:26Το Ε Τ "Φυσικοθεραπεία στην Ψυχική Υγεία στηρίζει την εκστρατεία του Π.Ο.Υ./Ευρώπης:
«Ας Κινηθούμε! 100 Λόγοι για να Περπατάμε και να Κάνουμε Ποδήλατο Περισσότερο»Η νέα αυτή πανευρωπαϊκή δράση καλεί όλους τους πολίτες –και εμάς τους επαγγελματίες υγείας πρώτους– να εντάξουμε το περπάτημα και το ποδήλατο στην καθημερινότητά μας, για:
-
καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία
-
καθαρότερο αέρα και βιώσιμες πόλεις
-
ισχυρότερες κοινωνικές σχέσεις
-
ασφαλέστερους δημόσιους χώρους
Γνωρίζατε ότι μόλις 30 λεπτά περπάτημα ή 20 λεπτά ποδηλασία τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά τουλάχιστον 10%;
Η ¨σωματική δραστηριότητα δεν είναι μόνο πρόληψη ή αποκατάσταση – είναι ουσιαστικό κομμάτι της ψυχοκοινωνικής ενδυνάμωσης. Στηρίζουμε την καμπάνια, ενσωματώνουμε το μήνυμά της στην κλινική μας πρακτική και ενθαρρύνουμε τους ασθενείς μας να κινηθούν προς μια πιο ενεργή, ισορροπημένη και ουσιαστική ζωή.
Μήνυμα απλό: Ας κάνουμε την κίνηση καθημερινή συνήθεια – για το σώμα, το μυαλό και την κοινωνία.
-
-
Στην ίδια κατηγορίαΣάββατο, 27 Σεπ 2025 Ανακοίνωση με αφορμή την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού 2025Σάββατο, 27 Σεπ 2025 Ανακοίνωση με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Τουρισμού 2025Κυριακή, 21 Σεπ 2025 Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Alzheimer 2025Τετάρτη, 10 Σεπ 2025 Ανακοίνωση με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Αυτοκτονιών 2025Δευτέρα, 08 Σεπ 2025 Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας 2025Πρόσφατα ΝέαΚυριακή, 28 Σεπ 2025 Ενημερωτική Ημερίδα στο Ρέθυμνο: «Όταν το Σώμα Μιλάει για την Ψυχή – Ανακαλύπτοντας τη Φυσικοθεραπεία στην Ψυχική...Σάββατο, 27 Σεπ 2025 Ανακοίνωση με αφορμή την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού 2025Σάββατο, 27 Σεπ 2025 Ανακοίνωση με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Τουρισμού 2025Κυριακή, 21 Σεπ 2025 Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Alzheimer 2025Τετάρτη, 10 Σεπ 2025 Ανακοίνωση με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Αυτοκτονιών 2025
