-
Ευρωπαϊκή Ημέρα Κατάθλιψης 2025
Δημοσιεύθηκε Κυριακή, 05 Οκτωβρίου 2025Κυριακή, 05 Οκτωβρίου 2025 έως Κυριακή, 05 Οκτωβρίου 2025Κυριακή, 05 Οκτωβρίου 2025
Ενημερώθηκε στις 15-10-2025 18:42:27Στις 5 Οκτωβρίου 2025, το ΕΤ «Φυσικοθεραπεία στην Ψυχική Υγεία» του Π.Σ.Φ. συμμετείχε στην προσπάθεια ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης για ένα ιδιαίτερα επίκαιρο ζήτημα.
Το φετινό θέμα, με τίτλο «Κατάθλιψη σε έναν φρενήρη κόσμο» (The Depression in a Frenetic World), αναδεικνύει τις προκλήσεις της σύγχρονης ζωής, όπου ο συνεχής ρυθμός, η υπερδιέγερση, η έλλειψη ανάπαυσης και το άγχος από τις πιέσεις της εργασίας και της καθημερινότητας οδηγούν σε ανησυχία, εξουθένωση και συχνά σε “καλυμμένες” μορφές κατάθλιψης.
Η European Depression Association (EDA), που συντονίζει την ημέρα αυτή, στοχεύει να αναδείξει τη σημασία της έγκαιρης αναγνώρισης και ολιστικής αντιμετώπισης της κατάθλιψης – συμπεριλαμβάνοντας και τη συμβολή της φυσικοθεραπείας στην ψυχική υγεία, μέσω της άσκησης, της ρύθμισης του στρες και της ενίσχυσης της λειτουργικότητας και της ποιότητας ζωής.
Η φυσικοθεραπευτική παρέμβαση, με εργαλεία όπως η θεραπευτική άσκηση, η εκπαίδευση στη σωματική επίγνωση και οι τεχνικές χαλάρωσης, συμβάλλει ουσιαστικά στην πρόληψη και υποστήριξη των ατόμων που βιώνουν καταθλιπτικά συμπτώματα, σε έναν κόσμο που σπάνια σταματά να «τρέχει».
Ενώνουμε τη φωνή μας με τους επαγγελματίες υγείας σε όλη την Ευρώπη, υπενθυμίζοντας ότι η ψυχική υγεία είναι υπόθεση όλων – και η κίνηση μπορεί να αποτελέσει μέρος της λύσης.
-
Στην ίδια κατηγορίαΤρίτη, 21 Ιουλ 2026 Ανακοίνωση για την Παγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down (21 Μαρτίου 2026)Τρίτη, 21 Ιουλ 2026 Ανακοίνωση για την Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής Διαταραχής (30 Μαρτίου 2026)Τετάρτη, 03 Ιουν 2026 Ανακοίνωση για την Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου (3 Ιουνίου 2026)Πέμπτη, 21 Μαϊ 2026 Ανακοίνωση για την Ημέρα Δράσης για την Ψυχική Υγεία (τρίτη Πέμπτη του Μαΐου)Τετάρτη, 29 Απρ 2026 Ανακοίνωση για την Παγκόσμια Ημέρα Χορού (29 Απριλίου 2026)Πρόσφατα ΝέαΔευτέρα, 10 Αυγ 2026 14ο τεύχος «Φυσικοψυχογραφήµατα»Τρίτη, 21 Ιουλ 2026 Ανακοίνωση για την Παγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down (21 Μαρτίου 2026)Τρίτη, 21 Ιουλ 2026 Ανακοίνωση για την Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής Διαταραχής (30 Μαρτίου 2026)Τετάρτη, 03 Ιουν 2026 Ανακοίνωση για την Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου (3 Ιουνίου 2026)Πέμπτη, 21 Μαϊ 2026 Ανακοίνωση για την Ημέρα Δράσης για την Ψυχική Υγεία (τρίτη Πέμπτη του Μαΐου)
