Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών-ΠΣΦ και το Επιστημονικό Τμήμα "Εργασιακή Υγεία και Εργονομία" (ΗΟΗΕ) έχουν την χαρά να συμμετέχουν στη διεθνή καμπανιά του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας (Europe Region- World Physiotherapy) με τίτλο "Move at Work".
Ανά εβδομάδα θα αναρτάται το έντυπο υλικό της καμπάνιας προσαρμοσμένο στα ελληνικά για να το δημοσιεύσετε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσής σας. Παρακάτω θα βρείτε τα κείμενα και την αφίσα για ανάρτησή σε facebook, instagram και twitter. Στην ανάρτηση σας πρέπει να αναφέρεται το #MoveAtWork και προαιρετικά όποιο άλλο hashtag αναφέρεται.
Διαδώστε το... #MoveAtWork
ΚΕΙΜΕΝΟ ΑΝΑΡΤΗΣΗΣ 0107/2024-07/07/2024 ΣΤΑ SOCIAL
Ώρα να δώσετε λίγη φροντίδα στη σπονδυλική σας στήλη με τις ασκήσεις έκτασης κορμού AROM, σε όρθια θέση!
Σταθείτε όρθιοι με τα πόδια ανοικτά στο πλάτος των ισχίων και τα χέρια σας τοποθετημένα στους γοφούς. Γείρετε αργά προς τα πίσω, καμπυλώνοντας το κάτω μέρος της πλάτης σας και σηκώνοντας το στήθος σας προς τον ουρανό. Κρατήστε τους γοφούς σταθερούς! Νιώθετε τη διάταση; Η σπονδυλική σας στήλη θα σας ευγνωμονεί !
Περισσότερες συμβουλές ευεξίας στο χώρο εργασίας στη διεύθυνση https://www.erwcpt.eu/msds
ΚΕΙΜΕΝΟ ΑΝΑΡΤΗΣΗΣ 01/07/2024-07/07/2024 ΣΤΟ TWITTER
#MoveAtWork - Pelvic Tilt into Bridge Σταθείτε όρθιοι με τα πόδια ανοικτά στο πλάτος των ισχίων και τα χέρια σας τοποθετημένα στους γοφούς. Γείρετε αργά προς τα πίσω, καμπυλώνοντας το κάτω μέρος της πλάτης σας και σηκώνοντας το στήθος σας προς τον ουρανό. Κρατήστε τους γοφούς σταθερούς! Νιώθετε τη διάταση; Βρες περισσότερες συμβουλές και πληροφορίες: https://www.erwcpt.eu/msds
Υποχρεωτικό #HASHTAG: #MoveAtWork
Προαιρετικό #HASHTAG:#Deskexercises #OfficeMovement #PhysiotherapyMoves #Deskgoals
Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας-Το μυστικό του Άγιου...
Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας-Ο χειμώνας έρχεται!!- 16...
Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας-Δουλέψτε τα πόδια σας!- 9...
Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας-Ομαδική Άσκηση- 2...
Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Εϊστε έτοιμοι να κάνετε...
Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Αφιερώστε λίγο χρόνο...
Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Αφυπνίστε την πλάτη σας...
Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Αναζωογονήστε τη...
Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Δώστε λίγη προσοχή...
Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Είστε έτοιμοι να...
Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Χρειάζεστε μια γρήγορη...
Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας-Ώρα να δώσετε λίγη...
Πρόσφατα
|
Social media
|
ΠΣΦ
Πανελλήνιο Συνέδριο Φυσικοθεραπείας
|
Επικοινωνία
Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών
Λεωφόρος Αλεξάνδρας 34, 1ος όροφος ΑΘΗΝΑ |
