Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Αναζωογονήστε τη σπονδυλική σας στήλη με στροφές στον κάτω κορμό- Lower Trunk Rotation!- 5 Αυγούστου 2024

Αρχική σελίδα › Όλα τα Νέα σε λίστα › Διεθνή Νέα
Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Αναζωογονήστε τη σπονδυλική σας στήλη με στροφές στον κάτω κορμό- Lower Trunk Rotation!- 5 Αυγούστου 2024

Δε, 05 Αυγ 2024 05-08-2024

Δευτέρα, 05 Αυγούστου 2024 έως Κυριακή, 11 Αυγούστου 2024
Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών-ΠΣΦ και το Επιστημονικό Τμήμα "Εργασιακή Υγεία και Εργονομία" (ΗΟΗΕ) έχουν την χαρά να συμμετέχουν στη διεθνή καμπανιά του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας (Europe Region- World Physiotherapy) με τίτλο "Move at Work".

Ανά εβδομάδα θα αναρτάται το έντυπο υλικό της καμπάνιας προσαρμοσμένο στα ελληνικά για να το δημοσιεύσετε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσής σας. Παρακάτω θα βρείτε τα κείμενα και την αφίσα για ανάρτησή σε facebook, instagram και twitter. Στην ανάρτηση σας πρέπει να αναφέρεται το #MoveAtWork και προαιρετικά όποιο άλλο hashtag αναφέρεται.

Διαδώστε το... #MoveAtWork

ΚΕΙΜΕΝΟ ΑΝΑΡΤΗΣΗΣ 05/08/2024-11/08/2024

#MoveAtWork - Στροφές κάτω κορμού!
1. Ξαπλώστε ύπτια με τα γόνατα λυγισμένα, τις πατούσες στο πάτωμα,
2. Εκτείνετε τα χέρια σας στο πλάι και κρατήστε τους ώμους κάτω,
3. Ρίξτε τα γόνατα στη μια πλευρά, στρέφοντας ήπια τον κορμό σας,
4. Κρατήστε, και μετά αλλάξτε πλευρά
More tips https://www.erwcpt.eu/msds

Υποχρεωτικό #HASHTAG: #MoveAtWork

Προαιρετικό #HASHTAG: #Deskexercises #OfficeMovement #MovementMondays #PhysiotherapyMoves #Deskgoals
Επιστροφή

Κλείσιμο
Στην ίδια κατηγορία

Δευτέρα, 23 Δεκ 2024 Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας-Το μυστικό του Άγιου...

Δευτέρα, 16 Δεκ 2024 Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας-Ο χειμώνας έρχεται!!- 16...

Δευτέρα, 09 Δεκ 2024 Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας-Δουλέψτε τα πόδια σας!- 9...

Δευτέρα, 02 Δεκ 2024 Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας-Ομαδική Άσκηση- 2...

Δευτέρα, 26 Αυγ 2024 Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Εϊστε έτοιμοι να κάνετε...

Δευτέρα, 19 Αυγ 2024 Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Αφιερώστε λίγο χρόνο...

Δευτέρα, 12 Αυγ 2024 Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Αφυπνίστε την πλάτη σας...

Δευτέρα, 05 Αυγ 2024 Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Αναζωογονήστε τη...

Δευτέρα, 22 Ιουλ 2024 Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Δώστε λίγη προσοχή...

Δευτέρα, 15 Ιουλ 2024 Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Είστε έτοιμοι να...

Δευτέρα, 08 Ιουλ 2024 Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Χρειάζεστε μια γρήγορη...

Δευτέρα, 01 Ιουλ 2024 Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας-Ώρα να δώσετε λίγη...

Δευτέρα, 17 Ιουν 2024 Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Νιώθετε ένταση στον...

Δευτέρα, 10 Ιουν 2024 Καμπάνια Move At Work του Ευρωπαϊκού Τμήματος της Παγκόσμιας Φυσικοθεραπείας- Νιώθετε ένταση στον...

Πρόσφατα Νέα

Τρίτη, 24 Ιουν 2025 Βράβευση της εργασίας Ελληνικής ερευνητικής ομάδας στο παγκόσμιο συνέδριο φυσικοθεραπείας...

Σάββατο, 21 Ιουν 2025 10TH ATHENS ELBOW COURSE | 19 - 21 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2025

Τετάρτη, 18 Ιουν 2025 Δυσαρέσκεια του Π.Σ.Φ για την αργοπορία έκδοσης των σημειωμάτων clawback Α και Β εξαμήνου 2024

Τετάρτη, 18 Ιουν 2025 Ερώτηση Π.Σ.Φ προς ΕΟΠΥΥ Σχετικά με τις περιπτώσεις εξαίρεσης έκδοσης ΗΤ B2G

Τρίτη, 17 Ιουν 2025 Ημερίδα για την εργονομία και την εργασιακή υγεία και το ρόλο του φυσικοθεραπευτή - Πέμπτη 19...

Δευτέρα, 16 Ιουν 2025 Παράταση στην προθεσμία για την υποβολή αιτήσεων ενίσχυσης των επιχειρήσεων που αφορά...

Δευτέρα, 16 Ιουν 2025 Κατάθεση αίτησης ακύρωσης ενώπιον του ΣτΕ και προσφυγή στο Ευρωπαϊκό Δικαστήριο, για το...

Δευτέρα, 16 Ιουν 2025 Από 1η Σεπτεμβρίου η υποχρεωτική ηλεκτρονική τιμολόγηση B2G για δαπάνες φορέων Γενικής...

Δευτέρα, 16 Ιουν 2025 Σχετικά με τη συνάντηση των φορέων Α΄ Βάθμιας με το Υπουργείο Οικονομίας και Οικονομικών...

Σάββατο, 14 Ιουν 2025 Συνάντηση εργασίας αντιπροσωπείας του Κ.Δ.Σ στο Υπουργείο Οικονομικών

Σάββατο, 14 Ιουν 2025 Συνάντηση αντιπροσωπείας του Κ.Δ.Σ με τον Υπουργό Υγείας κο Άδωνη Γεωργιάδη

Πέμπτη, 12 Ιουν 2025 ΗΜΕΡΙΔΕΣ ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΑΣ: Από την Παθογένεια στη Θεραπεία. Σπάνια Νευρολογικά Νοσήματα 2025,...

Τετάρτη, 11 Ιουν 2025 Διευρύνονται οι περιοχές για τους δικαιούχους του επιδόματος προβληματικών περιοχών

Τετάρτη, 11 Ιουν 2025 Λήγει αύριο Πέμπτη 12 Ιουνίου, η προθεσμία για την υποβολή αιτήσεων ενίσχυσης των...